كثيرا ما نسمع عن فوائد الرضاعة الطبيعية ولم نتسائل يوما عن اضرارها فما هي اضرار الرضاعة الطبيعية ؟
رغم ان للرضاعة الطبيعية الكثير من الايجابيات في الغالب الا ان هناك بعض السلبيات المرتبطة بالرضاعة الطبيعية علي الام.
وسيتم تسليط الضوء علي بعض التحديات الاجتماعية والصحية التي تواجهها الام اثناء فترة الرضاعة بناء علي الكثير من التجارب والدراسات.
 |
| هل هناك اضرار للرضاعة الطبيعية ؟ |
ما هي اضرار الرضاعة الطبيعية للأم
• تواجه الام الكثير من المشاكل الصحية اثناء الرضاعة كالشعور بالاجهاد وقلة النوم.
• بالاضافة الي التحديات الاخري التي تواجهها في الحياة المهنية والعمل لانها تعمل علي تقييد حريتها.
• وفي السطور القادمة سنسرد كل تفاصيل مضار الرضاعة الطبيعية علي الام :
أضرار الرضاعة الطبيعية علي الوزن
• تستهلك الرضاعة الطبيعية المزيد من السعرات الحرارية من جسد الام.
• مما يعني فقدان المزيد من الطاقة والسوائل التي تؤدي بدورها الي تقليل الوزن بشكل ملحوظ وقد يصل الامر الي النحافة.
اضرار الرضاعة الطبيعية علي الحياة الاجتماعية
• يعتبر التقييد الاجتماعي للأم من اهم اضرار الرضاعة الطبيعية.
• حيث تفرض عملية الارضاع نفسها قيودا في الوقت فيصعب علي الام ادراة وقتها وممارسة الانشطة الاجتماعية.
• كما ان العزلة الاجتماعية ايضا من اهم سلبيات الرضاعة الطبيعية.
• فلا تستطيع ارضاع طفلها في اي مكان غير ملائم كالاماكن العامة.
• فتفضل البقاء في المنزل لاطول فترة ممكنة مما قد يعرضها للكثير من الانتقادات.
اضرار الرضاعة الطبيعية علي صحة الام
• فقد تعاني بعض الامهات من نقص في العناصر الغذائية التي تفقدها اثناء الرضاعة.
• كنقص الحديد الذي تفقده الام بقوة خلال فترة الرضاعة وينتج عنه الكثير من المشاكل الصحية للام.
• وتعتبر الرضاعة الطبيعية والدوخة اشهر المشاكل الناتجة عن نقص عنصر الحديد.
• بالإضافة الي فقدان عنصر الكاسيوم الذي يؤثر علي صحة عظام الام بشكل واضح.
• ولهذا من الافضل ان تتناول الام وجبات متوازنة تحتوي علي كافة العناصر الغذائية التي تحتاجها.
اضرار الرضاعة الطبيعية علي البشرة
• رغم الفوائد التي تعود علي الام من الرضاعة الطبيعية الا ان مشاكل البشرة تعتبر من اهم عيوب الرضاعة الطبيعية حيث تعاني الام من :
1.جفاف البشرة الناتج عن نقص السوائل في جسم الام.
2.ظهور التجاعيد الناتجة عن فقدان الرطوبة وتتغير الهرمونات.
3.تغير لون البشرة يسبب الجفاف ولخبطة الهرمونات.
4.احتمالية ظهور حب الشباب عند بعض النساء.
اضرار الرضاعة الطبيعية علي الثدي
• ويعتبر ترهل الثديين والشعور بالام الثدي المتمثلة في تشققات حلمة الثدي طوال فترة الرضاعة من اهم اضرار الرضاعة الطبيعية للام.
• وهو نتيجة طبيعية جدا ليتمدد الجلد المفاجئ بسبب امتلاء الثدي بالحليب.
• ومن ثم انكماش حجم الثدي بعد الانتهاء من الرضاعة تسبب تراجع هرمون البرولاكتين.
اضرار الرضاعة الطبيعة علي الشعر
• في الحقيقة لا يوجد دليل علمي قاطع لوجود تأثير سلبي للرضاعة الطبيعية علي الشعر.
• ولكن فقدان العناصر الغذائية يمكن ان يؤثر علي تغذية الشعر مما يؤدي الي تساقطه بشكل ملحوظ.
• كما ان نقص الرطوبة الناتجة عن فقدان السوائل وعدم شرب ما يكفي من الماء يمكن ان يسبب تقصف وتلف الشعر.
اضرار الرضاعة الطبيعية علي اسنان الام
• كما ان مشاكل الاسنان تعتبر اهم الاثار السلبية للرضاعة الطبيعية.
• فقد يحدث تآكل للاسنان نتيجة ارضاع الطفل لفترات طويلة.
• مما يعني فقدان المزيد من الكالسيوم ينتج عنه ايضا مشاكل التسوس المختلفة.
• ولتلاشي تلك الاخطار نوصي الام بإتباع التالي :
1.العناية بنظافة الاسنان.
2.التقليل من تناول السكريات.
3.شرب الماء بإنتظام.
4.تناول الطعام الصحي.
5.الفحص الدوري للاسنان.
اضرار حليب الام علي الرضيع
• يعتبر حليب الام الخيار المثالي لتغذية الطفل الرضيع نظرا لاحتوائه علي كافة المواد المغذية التي تعزز مناعته وتساعده علي النمو السليم.
• ولكن جميع الاشياء لا تخلو من بعض السلبيات.
• ورغم فوائد الرضاعة الطبيعية للرضع الا انها قد تحوي بعض العيوب اهمها :
1.مشاكل في الصحة العامة للام مما يجعل الرضاعة تحديا لها في بعض الاحيان.
2.اصابة الام بأمراض معدية قد تنتقل للرضع عبر الحليب.
3.هناك بعض الحالات النادرة من الاطفال الرضع قد يكون غير مناسب معهم الرضاعة الطبيعية.
اضرار الرضاعة الطبيعة بعد السنتين
• رغم ما تقدمه الرضاعة الطبيعة لصحة الطفل في الفترات الاولي من حياته.
• ورغم ما تحمله بين طياتها من فوائد لوقاية الام من امراض مستقبلية مستعصية.
• الا ان اضرار الرضاعة الطبيعة علي صحة الام قد تتضاعف لتصل الي :
1.تناقص القيمة الغذائية الموجودة في حليب الام مع الوقت.
2.رفض الطفل وعدم تقبله للاطعمة الصلبة التي لها دور كبير في استمرار نموه.
3.التعلق الزائد بالرضاعة وعدم القدرة علي التفاعل الاجتماعي مع الاقران.
4.توقف مهارات التواصل واللغة عند الطفل.
• وفي نهاية المقال تكون قد تحدثنا عن اضرار الرضاعة الطبيعية علي الام والرضيع.
• ولكننا تشير الي اهميتها وفوائدها المتعددة مقارنة بالرضاعة الصناعية.
• وانها وان حملت بعض السلبيات فستكون وقتية وتكون الام وطفلها قد حصلا علي كافة الفوائد الازمة.