مقدمة:
يعد حساب موعد الولادة من الأمور المهمة التي تشغل بال كل امرأة حامل، حيث يُعد مؤشرًا مهمًا لصحة الأم والجنين، ويساعد على التخطيط للولادة . هناك العديد من الطرق المختلفة لحساب موعد الولادة، ولكن هناك طريقة واحدة تعتبر الأسهل والأدق، وهي طريقة قاعدة نيجل.
 |
| حساب موعد الولاده بكل سهولة |
في هذا المقال، سنتعرف على طريقة قاعدة نيغل بالتفصيل، بالإضافة إلى طرق أخرى لحساب موعد الولادة، ونصائح مهمة لحساب موعد الولادة بدقة.
طريقة قاعدة نيجل لحساب موعد الولادة
طريقة قاعدة نيجل هي طريقة حساب موعد الولادة الأكثر شيوعًا، وهي تعتمد على تاريخ آخر دورة شهرية للمرأة.
الخطوات
احسب عدد الأيام من أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ حتى اليوم الحالي.
أضف 7 أيام إلى هذا الرقم.
أضف 9 أشهر إلى هذا الرقم.
مثال:
إذا كان أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ هو 1 يناير 2024، فإنكِ حامل منذ 70 يومًا في 9 يناير 2024.
إذا أضفتِ 7 أيام إلى هذا الرقم، فسينتهي بكِ الأمر بـ 77 يومًا.
إذا أضفتِ 9 أشهر إلى هذا الرقم، فسينتهي بكِ الأمر بـ 332 يومًا.
وبذلك، فإن موعد ولادتكِ هو 22 أكتوبر 2024.
مزايا وعيوب طريقة قاعدة نيجل لحساب موعد الولادة
المزاياطريقة بسيطة وسهلة التنفيذ
دقيقة نسبيًا، حيث تعطي نتيجة صحيحة في 90٪ من الحالات.
العيوب
العيوب
قد لا تكون دقيقة تمامًا في الحالات التالية:
1. إذا كانت دورتكِ الشهرية غير منتظمة.
2.إذا كنتِ قد تعرضتِ لحمل سابق انتهى بالإجهاض أو الولادة المبكرة.
إذا كنتِ قد أجريتِ عملية جراحية في الرحم.
2.إذا كنتِ قد تعرضتِ لحمل سابق انتهى بالإجهاض أو الولادة المبكرة.
إذا كنتِ قد أجريتِ عملية جراحية في الرحم.
نصائح لحساب موعد الولادة بدقة
لحساب موعد الولادة بدقة، احرصي على اتباع النصائح التالية:
احسبِ موعد الولادة بناءً على آخر دورة شهرية منتظمة لكِ.
إذا كانت دورتكِ الشهرية غير منتظمة، فاستشيرِ طبيبكِ لتحديد تاريخ آخر دورة شهرية لكِ.
إذا كنتِ قد تعرضتِ لحمل سابق انتهى بالإجهاض أو الولادة المبكرة، فاستشيرِ طبيبكِ لتحديد موعد الولادة المحتمل.
إذا كنتِ قد أجريتِ عملية جراحية في الرحم، فاستشيرِ طبيبكِ لتحديد موعد الولادة المحتمل.
نصائح إضافية
بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه، هناك بعض النصائح الإضافية التي يمكن أن تساعدك على حساب موعد الولادة بشكل أكثر دقة، وهي:
1. إذا كنتِ تعانين من أعراض الحمل المبكرة، مثل الغثيان والقيء والإرهاق، فمن المرجح أن تكونين حاملًا منذ فترة أطول مما تعتقدين، لذلك قد يكون موعد الولادة المتوقع أقرب مما تتوقعين.
2.إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية، مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، فقد تحتاجين إلى الولادة قبل الموعد المتوقع.
3.إذا كنتِ قد أنجبتِ طفلًا من قبل، فقد يكون موعد الولادة المتوقع أقرب مما تتوقعين.
طرق أخرى لحساب موعد الولادة
بالإضافة إلى طريقة قاعدة نيجل، وطريقة عجلة الحمل هناك طرق أخرى لحساب موعد الولادة، منها:
1.طريقة السونار لحساب موعد الولادة
يمكن استخدام السونار لقياس طول عنق الرحم وحجم الجنين، واستخدام هذه المعلومات لحساب موعد الولادة.
2.استخدام حاسبة الحمل لحساب موعد الولادة
هناك العديد من حاسبات الحمل المتاحة على الإنترنت، والتي يمكن استخدامها لحساب موعد الولادة بشكل دقيق نسبيًا.
3.استخدام الموجات فوق الصوتية لحساب الموعد المحدد للولادة
يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحديد تاريخ الحمل، وهو أكثر دقة من الطرق الأخرى لأنه يعمل على تحديد موعد الولادة بناء علي حجم ووزن الجنين.
4.استخدام اختبارات الدم لحساب وقت الولادة
هناك بعض اختبارات الدم التي يمكن استخدامها لتحديد تاريخ الحمل، وهي أكثر دقة من الطرق الأخرى.
في النهاية، فإن الطريقة الأفضل لحساب موعد الولادة هي الطريقة التي تشعرين أنها أكثر دقة بالنسبة لك.
نصيحة رشفة أنوثة
طريقة قاعدة نيجل هي طريقة بسيطة وسهلة التنفيذ، وهي دقيقة نسبيًا في معظم الحالات. ومع ذلك، إذا كنتِ قلقة بشأن دقة موعد الولادة، فيمكنكِ استشارة طبيبكِ لتحديد موعد الولادة المحتمل بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية لكِ ونتائج السونار أو الموجات فوق الصوتية الأخرى.
نصيحة رشفة أنوثة
طريقة قاعدة نيجل هي طريقة بسيطة وسهلة التنفيذ، وهي دقيقة نسبيًا في معظم الحالات. ومع ذلك، إذا كنتِ قلقة بشأن دقة موعد الولادة، فيمكنكِ استشارة طبيبكِ لتحديد موعد الولادة المحتمل بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية لكِ ونتائج السونار أو الموجات فوق الصوتية الأخرى.